Nemůžete spát? Budíte se bez důvodu, někdy i několikrát za noc? Možná za to může jeden jediný krystal. Některé kameny umí udělat ve spánku pěkný nepořádek. Místo zklidnění vás energeticky nabíjejí. A to je přesný opak toho, co tělo večer potřebuje.
Proč některé krystaly nejsou vhodné do ložnice?
Krystaly jsou často používané mimoděk jako doplněk interiéru. Mnozí je mají i u postele. Ale ne všechny druhy přinášejí klid. Některé mohou dráždit vaši mysl, zvyšovat napětí nebo vás povzbuzovat. A to v ložnici rozhodně nechcete.
Energie vs. klid – co může narušit spánek
Krystaly vydávají specifické vibrace. Ty mohou působit buď stimulačně, nebo mohou být zklidňující. Příliš silná povzbuzující energie může narušit REM fázi spánku. Místo odpočinku tak přichází neklid, nebo dokonce stres.
Kameny, které mohou rušit noční klid
V následujících odstavcích se podíváme na tři běžné krystaly, které sice vypadají atraktivně, ale pro zachování vaší noční pohody a kvality spánku by měly zůstat mimo ložnici. Proč? A jaké to jsou?
Tygří oko – příliš aktivní vibrace
Tygří oko je neodolatelně krásné. Na nočním stolku si ho ale nevystavujte.
- Podporuje odvahu, sebedůvěru a rozhodnost.
- Je to kámen aktivity a osobní síly.
- V ložnici může vést k přemíře mentální činnosti.
- Lidem s citlivější energií může způsobovat nespavost.
Tygří oko je mnohem efektivnější v pracovním koutku, domácí kanceláři nebo při důležitých rozhodnutích. Ale vedle polštáře je jeho energie jednoduše moc silná.
Černý obsidián – noční vize a sny
Jestli vás trápí moc živé, nebo dokonce zlé sny, na obsidián si dejte radši pozor.
- Intenzivně ochranný kámen.
- Vytahuje na povrch potlačené emoce a traumata.
- Často vyvolává silné sny a noční vize.
- Může způsobit nepokoj nebo až strach během noci.
Obsidián má silnou transformační energii. Hodí se pro práci s emocemi, ale ne pro hluboký spánek. Ve ložnici není vhodný ani pro zkušené praktikanty duchovní práce.
Karneol – zvýšená vnitřní energie
Karneol si pár let zpátky zažil obrovský boom. A byl pro to dobrý důvod. Ani on se ale nehodí do ložnice.
- Stimuluje tvořivost a vitalitu.
- Podporuje chuť do života a akci.
- Může zrychlit srdeční rytmus a ztížit uvolnění.
Karneol má výraznou oranžovou barvu, která sama o sobě působí povzbudivě. V ložnici vás místo zklidnění energeticky „nakopne“. Lepší je nosit ho jako talisman.
Ideální krystaly pro lepší spánek
Stejně jako se najdou kameny, které spánek ruší, jsou i takové, které ho podporují. Proto vám představíme i tři nejlepší krystaly, které pomohou zlepšit vaše usínání i kvalitu spánku.
Ametyst, selenit, modrý kalcit
Ametyst
- Zklidňuje mysl a pomáhá uvolnit napětí.
- Podporuje intuitivní vědomí a duchovní vývoj.
- V ložnici pomáhá usnout a zklidnit vnitřní dialog.
Selenit
- Vyzařuje jemnou, andělskou energii.
- Čistí prostor od negativních vlivů.
- Navozuje pocit bezpečí a vnitřní harmonie.
Modrý kalcit
- Uvolňuje napětí z těla i mysli.
- Podporuje hluboký, klidný spánek.
- Je ideální pro ty, kteří trpí nočním buzením.
Ne všechny krystaly jsou vhodné pro prostředí, kde chcete odpočívat. Jestli máte u postele něco jako tygří oko, obsidián nebo karneol, zkuste je přemístit jinam. Místo nich dejte přednost ametystu, selenitu nebo modrému kalcitu. Uvidíte, že se vám hned bude spát (i snít) mnohem lépe.
Daniel Borník upozorňuje: „Obecně se doporučuje být opatrný, pokud máte krystaly ve své posteli. Kameny a krystaly jsou špičaté a mohou dráždit tělo, když jsou v posteli a vy si na ně lehnete. Malým krystalům je třeba se vyhnout, když mají děti přístup do rodinné postele, a křehké krystaly se mohou v posteli i rozbít. Tak na to pozor.“
Kameny nevyhazujte ani neschovejte do šuplíku – použijte je tam, kde jejich síla vynikne, a pracujte s nimi, ne proti nim.
Důležité upozornění: Informace uvedené v tomto článku slouží pouze pro obecné účely a nenahrazují odbornou lékařskou radu, diagnostiku ani léčbu. Při zdravotních potížích se vždy poraďte se svým lékařem nebo jiným kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.
